تدريبات مكثفة لرجال سلة الأهلي

تدريبات مكثفة لرجال سلة الأهلي

قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة السلة بالنادي الأهلي برئاسة أشرف توفيق بإرسال جدول جديد يشمل تدريبات بدنية مكثفة للاعبي الفريق من أجل تنفيذه بالمنزل خلال فترة تعليق النشاط الرياضي والتدريبات و توقف كل المسابقات الرياضية بسبب إنتشار وباء كورونا .

وقرر الجهاز الفني على زيادة جرعة التدريبات والتي يقوم اللاعبيين بتأديتها وفقا للأدوات المتاحة لهم، وذلك من أجل الحفاظ على الحالة البدنية بالإضافة إلى مستوى لياقة الجميع.

ويحرص دائمًا الجهاز الفني على متابعة جميع اللاعبين عبر وسائل التواصل الإجتماعي والإتصالات الهاتفية وذلك للوقوف على قياسات الوزن بالإضافة إلى البرنامج الغذائي من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية بشكل مستمر تحسبا لاستئناف النشاط الرياضي في أي وقت.

 

إقرأ أيضا

إغلاق